爱耳月｜我猜你不知道这也会伤害听力吧

世界卫生组织的报告指出，年龄在12-35岁的年轻人中，有约1亿人使用电子设备收听“危险”音量范围内的音乐，增加了永久性听力损失的风险。如今，全球年龄介于20岁和30岁之间的人群中，8.5%的人存在听损问题。

· 连续佩戴耳机听歌的时间不超过60分钟。

· 外界的声音环境最好不超过60分贝，否则容易不自觉调高音量。